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Relájate coloreando

VVAA

Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud.

Este libro contiene ilustraciones con motivos florales, animales, paisajes, mandalas.... Ponemos a tu disposición la descarga gratuita de algunas láminas para que las puedas colorear.

Comprar un libro para colorear es una buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés. Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicar mindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por tanto se vive el momento presente.

DEL MISMO AUTOR

• La investigación en Danza: Zaragoza, 2022
• Historia de la danza. Volumen IV. Danza tradicional en España
• Castillo de princesas. Caja para leer y crear
• Visibles. 10 cuentos sobre diversidad
• ¡Ya sé usar el orinal! Practica con conejita ¡y gana una medalla!
• ¡Ya sé lavarme los dientes! Practica con conejita, el reloj de arena y el espejo

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